一生太らない魔法の食欲鎮静術  著:松尾伊津香

美容・ダイエット






[内容紹介]


この本は
「無理なくやせて、一生太らない体をつくる」ための方法を書いた本です。

ただし、食べたいものを我慢したり
つらい運動をしたりする必要はありません。

「一生太らないなんて大げさな」
「どうせまたリバウンドするに決まっている」
「我慢も運動もいらないなんて……そんな甘い話にはだまされない!」

そう思ったあなたにこそ、ぜひ読んでいただきたい一冊です。

著者の松尾コーチは、1000人以上の万年ダイエッターたちを
リバウンド地獄から救い出してきた、ダイエットのプロ。

ミス・モデルジャパン2016日本大会で
第3位に輝くほどの美ボディの持ち主でありながら
実は生まれながらの超・大食漢で
リバウンドに苦しんできた一人でもあります。

ダイエット専門ジムでインストラクターとして働きながらも
「制限」「我慢」を強いられるダイエットルールに振り回され
ますます過食に溺れていく日々……。

そんな毎日を脱却しようと食欲と食事の研究を重ね
確立したのが「食欲鎮静術」です!



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