暮らし・健康・子育て

150年程度さかのぼることを目指して、戸籍を手に入れて内容を読み解くことを中心に、調べた結果を家系図に描いていく方法などをまとめる。 ▼ ご購入はこちらから ▼ ...

有名人のスタイリングを数多く手がけ、ファッション誌でも活躍する人気ジュエリースタイリストが教える、失敗しないジュエリーの選び方＆買い方、アクセサリーにも応用できるつけ方のコツ。 ジュ...

運のいい手は作れるんです！ 手相はリアルタイムで更新される「自分の取り扱い説明書」 手相はあなたの持って生まれた資質から過去・現在・未来まで教えてくれる「万能の取扱説明書」 ...

父親にとって、無条件にかわいいのが娘。 しかし一方、男である父親にとって、異性である娘には不可解な言動が多く、接し方に戸惑う場面が多い。 幼い頃には「大きくなったらパパと結婚す...

ニュースで虐待死事件が報じられるたびに、人々は親の鬼畜ぶりに怒り、児童相談所や教育委員会、学校の手落ちを批判する。 しかし私たちは、児童虐待に4種類あることすら知らない。 ...

あなたの飲み方、大丈夫？ □「飲まなければいい人なのに」と言われる □ストロング系チューハイが好きだ □飲んでいるときの自分は楽しい人間だと思う □酔って記憶をなくすことが...

2050年、海の中のプラスチックごみの量は魚の量を超える。 空気や水、食べ物にもマイクロプラスチックが含まれ、その脅威は私たちの暮らしに迫りくる。 石油という化石燃料から作...

ただの白いマスクではつまらない・・・ 使い捨てマスクがなんだかもったいない・・・ という人のために、かわいい柄ものや、ワンポイントのデコグッズ、消しゴムはんこなど、遊び心い...

子供を授かることによって変わっていく、家族のカタチ。夫婦のカタチ。幸せのカタチ。 父親目線の育児本！ 男がまったくわからない、「乳首痛い」問題。 妻の不在で、...

なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか？ 「交友関係は狭いけれど深い」 「競争や諍いは苦手だからしない」 「ゆっくりだけど深く考える」...

夫婦という関係を侮ってはいけません。 夫婦とは、最小の社会であり、夫と妻が仲良くなれば、世界平和に一歩近づくと言っても過言ではないからです。 それにはまず、妻が夫から何...

社員でも親でも妻でもない“自分"になれる時間ありますか？ 日本より10年早く少子高齢化が進み、共働き家庭が8割を超えるフィンランド。 多くの親が忙しい毎日を送っています...

片づけ下手でセンスに自信のないオギャ子は引っ越しを機に、友人で整理収納が得意なドキ子(yuki)の助けを借りて部屋づくりに挑戦！ 二人のコミカルなやりとりに爆笑しつつ、片づけ...

AIが苦手とする読解力を人間が身につけるにはどうしたらいいのか？ 読解力向上のために親、学校、個人ができることを提言。 小学校・中学校で実際に行われて成果をあげている授...

妊娠がわかったときや、赤ちゃんが生まれたときは、毎日ありとあらゆる疑問が浮かんでくる。 「おなかの子どものために、何を食べればいいのだろう」 「赤ちゃんを将来肥満にしな...

いじめや虐待は犯罪です。 人を殴ったり蹴ったり、お金や持ち物を奪ったり、SNSにひどい悪口を書き込んだりすれば、大人であれば警察に捕まって罰を受けます。 それは法律とい...

日本人の2人に1人ががんに罹る時代、その他にもアトピー皮膚炎などを筆頭にアレルギー、糖尿病など生活習慣病が激増しています。 他にもほんの数十年前には見られなかった子どもの発達...

本書では、唾液の力を見直し、味方につけることで、お口の健康だけでなく 身体そのものを健康にしていくことを目指し、唾液の力を生かすさまざまなエクササイズや 正しい歯磨きの...

「話が通じない」 「わかってくれない」 「思いやりがない」 「とにかく気が利かない」 腹立たしい夫を見捨てる前にこの一冊。 今度は脳科学から男脳を解明...

「言うことを聞かないなら、もう何も買ってあげない」などと脅して子どもを思い通りに支配しようとする。 「あなたのためを思って言っているのよ」などと言いつつ、実際は子どもの気持ち...

Amebaブログ整理整頓・ミニマルライフジャンルでアクセス数1位に輝き、整理収納アドバイザー1級の資格も持つ著者が、片づけられないあなたの悩みを解決！ いつも部屋がきれいな人...

「最近、疲れがなかなかとれない」 「だるくてやる気が起きない」 そんな人はもしかしたら、腎臓が弱っているかもしれません。 私たちはふだん腎臓の働きを意識していませ...

ハーバード/スタンフォード/ケンブリッジが効果実証！ すべてのメソッドが最先端！ 本書は、世の中に山ほどある「ストレス解消法」のなかから、本当に効く100のメソッドを厳...

人間の血液は下半身に70%が集中しています。 イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで全身に血液がめぐり、酸素が...

16歳でもピチピチ。7歳でもヨボヨボ。 獣医師としてネコを日々診察していると 同じ年齢なのに体の状態がまったく異なるケースに出くわします。 とくに「中年」といえる...

ベストセラー本の町医者が、簡単、ただで出来る 医者知らずの『とっておきの健康法』を初めて著す！ 医者として多くの患者を診療しながら 多くの人気本を著している 長尾和宏先...

健康診断はこんなに危険！ 欧米に健診はない！ 日本人の多くは「健康」のため職場健診や 人間ドックを受診していますが、欧米には存在しません。 「より健康になる」とか「...

数千年の叡智を 誰にでもできるシンプルな「型」に凝縮した 齋藤式呼吸法を実践することで 精神が安定し、集中力が増し、疲れにくくなる。 呼吸を通じて自己を高められる一冊。...

生涯“現役”でいるために まずは1日1回のうんこ座りから。 下半身を鍛えれば、ボッキ力・持続力が向上する！ 自宅で超簡単にできる11の筋トレ&ストレッチ 太るわけが...

Facebookで話題沸騰！フォロワー数急増中！ 「イラスト解剖学教室」の実践編が書籍で登場！ 「解剖学的コンディショニング」のやり方は とてもシンプル。 筋肉をさ...