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[内容紹介] 精神科医・ゆうきゆう (『マンガで分かる心療内科』シリーズ)が 監修・執筆を担当し 過労死・過労自殺する人が 「死ぬくらいなら辞めれば」が できない理由をわかりやすく解説しながら 仕事や会社に追いつめられている人が どのようにすればその状態から抜け出し 自分の人生を大切にするための方法と 考え方を描きおろしました。 また、過労やうつ状態から抜け出して 幸せになった人を取材して描きおろした 「実録! ブラックな状況を抜け出しました」も収録。 もうあのような過労自殺の事件を繰り返したくない。 現代日本で働くすべての人に必読の1冊です。 |
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