暮らし・健康・子育て 1日3分簡単ストレッチ カラダの痛みの9割は自分で治せる 姿勢一つで腰痛・肩こりが驚くほど良くなる 著：岩井純
痛みの根本原因は 身体にストレスをかけている姿勢や 身体の使い方にあります。 本書では、姿勢改善を中心に 身体の使い方、歪み矯正ストレッチを 紹介していきます。 本書の内容を理解し日々実践すれば 肩こり・腰痛を予防し 改善できるようになりま...
暮らし・健康・子育て 
ビジネス・経済 最高のリーダーは何もしない 著：藤沢久美
なぜいま、内向的で、心配性で、 臆病で、繊細であることが よいリーダーの共通点なのか？ ビジョンによって人を動かす 「静かなリーダーシップ」を通じて 自己躍動するチームをつくる秘訣とは？ 1000人以上の社長に取材してきた著者が語る 「次世...
生き方・人生論 あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 名言セラピー 著：ひすいこたろう
あなたはいま生きている。 それ以上の奇跡などありません。 いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば 今日という1日が いかに可能性にあふれ うれしく、ありがたく いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。 ▼ 詳細はこちらから ▼ ...
青年コミック 波よ聞いてくれ 著：沙村広明
舞台は北海道サッポロ。 主人公の鼓田ミナレは酒場で知り合った ラジオ局員にグチまじりに失恋トークを披露する。 すると翌日 録音されていたトークがラジオの生放送で流されてしまった。 激高したミナレはラジオ局に突撃するも ディレクターの口車に乗...
青年コミック ゆうべはお楽しみでしたね 著：金田一蓮十郎
オンラインゲーム 「ドラゴンクエストX」内で 仲良くなったゴローさん（♂）と シェアハウスすることになった さつきたくみ（20代前半♂、ゲーム内では♀） 待ち合わせ先で立っていたのは ゲーム内のキャラとは似ても似つかない ギャル系女子で…！...
青年コミック 親父の愛人と暮らす俺 著：玉置勉強
不登校の高校生・太郎と24歳の智奈子。 同じ家で暮らす二人だが 実は智奈子は太郎の父親の愛人。 家にほとんど帰ってこない父親が 太郎の世話をさせようと住まわせたのだった。 最初はとまどう二人だったが 同居生活は始まって…？ ▼ 詳細はこちら...
社会学 この世はウソでできている 著：池田 清彦
がん検診 禁煙外来 健康診断 国民皆年金制度 国民皆保険制度 青少年健全育成条例 ダイオキシン法 大麻取締法 大規模地震対策特措法 地球温暖化防止条約 レバ刺し規制……。 現代社会は 「健康のため」「安全のため」「環境のため」 という大義名...
生き方・人生論 しないことリスト 著：pha
これが、ラクを極めた人の「頭の中」 所有しない、努力しない、期待しない。 本当はしなくてもいいことを手放して 「自分の人生」を取り戻そう。 仏教の教えや 哲学者の言葉などを引用しながら提案する 「ラクしたい人」の脱力系自己啓発書！ ▼ 詳細...
人文・思想・社会 「思いやり」という暴力 哲学のない社会をつくるもの 著：中島義道
教師が語りかけても沈黙を続ける学生たち。 街には無意味な放送や看板が氾濫する。 なぜ私たちは正面から向き合う 「対話」を避けるのか? 無意味で暴力的な言葉の氾濫に耐えているのか? 著者は、日本的な優しさこそが 「対話」を妨げていると指摘。 ...
生き方・人生論 すごい私になれる魔法の名言 著：苫米地英人
親や教師など、周囲から 「こうあるべきだ」という教えに洗脳されてきたものの 社会情勢は日進月歩。 これまで信じてきた教えや 心情、理想としてきた社会的成功像が揺らぎ 身動きができづらくなっているのが現代人といえるでしょう。 でも大丈夫。 そ...
医学・薬学 脳のワーキングメモリを鍛える！ 情報を選ぶ・つなぐ・活用する 著：トレーシー・アロウェイ / 栗木 さつき / ロス・アロウェイ
IQが高いのに実績が上がらない人 低いのに成功する人がいる。 その原因は、「ワーキングメモリ」 日々の仕事に優先順位をつけたり とっさの場合に機転をきかせたり まさに脳の司令塔ともいえる認知機能だ。 この機能を強化すれば仕事のスピードがあが...
社会学 年収は「住むところ」で決まる 雇用とイノベーションの都市経済学 著：エンリコ モレッティ
「イノベーション都市」の高卒者は 「旧来型製造業都市」の大卒者より稼いでいる!? 新しい仕事はどこで生まれているか? 「ものづくり」大国にとっての不都合な真実。 ▼ 詳細はこちらから ▼ 年収は「住むところ」で決まるposted with ...
社会・政治 なぜ私は韓国に勝てたか 朴槿惠政権との500日戦争 著：加藤達也
「人治主義」 「情治主義」 「反日無罪」…。 かの国は法治国家ではない。 朴槿惠大統領への名誉毀損罪で起訴された 産経新聞の加藤前ソウル支局長。 2015年末、ソウル中央地裁は 「無罪判決」を下しました。 なぜ、ソウル中央地検は公権力に 不...
ノンフィクション 恥さらし 北海道警 悪徳刑事の告白 著：稲葉圭昭
二〇〇〇年春 函館新港に運ばれてきた覚醒剤。 その量百三十キロ 末端価格にして約四十億円。 “密輸”を手引きしたのは 北海道警察銃器対策課と函館税関であり 「銃対のエース」ともてはやされた刑事だった。 腐敗した組織にあって 覚醒剤に溺れ、破...
ビジネス・経済 3分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術 著：伊藤守
二人きりのお店から 部下が何百人もいるような大企業まで 部下がひとりでもいる人なら 必ず役立ちます。 もし、みんなが「3分間コーチ」になったら 仕事は、会社は、日本は どんなにか、毎日が生き生きと 右肩上がりの成長となることでしょう。 ▼ ...
生き方・人生論 幸せになる勇気 著：岸見一郎・古賀史健
3年ぶりに哲人を訪ねた青年が語る衝撃の告白。 それは「アドラーを捨てるべきか否か」という苦悩だった。 アドラー心理学は机上の空論だとする彼に 「貴方はアドラーを誤解している」と哲人は答える。 アドラーの言う 誰もが幸せに生きるためにすべき ...
青年コミック HEAT －灼熱－ 著：武論尊・池上遼一
今から2年前、新宿・歌舞伎町に その男はやって来た。 まず向かったのは闇金融の『伊丹商事』 男はオーナーの伊丹に担保なしで 「とりあえず1千万」貸してくれとうそぶく。 伊丹は用心棒のヤクザ・キムに 男を叩き出すように命ずるが キムが逆に殴り...
青年コミック サンクチュアリ 著：池上遼一・史村翔
北条彰は六本木周辺を縄張りとする暴力団・北彰会の総長。 ある日、北条は組員の田代を伴い 佐倉代議士のスキャンダラスな写真をネタに強請（ゆすり）を計画。 その事務所を訪れるが そこで政治家秘書には珍しい強面（こわもて）の男に追い返されてしまう...
青年コミック 蒼天航路 著：王欣太・李學仁
“乱世の姦雄”と呼ばれ 中国史上に巨大な悪名を残した英雄・曹操孟徳。 だがその破格な生き様は 天に愛された者のみが持つ輝きに満ちている。 この物語は その輝きによって照らし出される 新たな「三国志」である。 ▼ 詳細はこちらから ▼ 蒼天航...
生き方・人生論 諦める力 勝てないのは努力が足りないからじゃない 著：為末 大
耐える人生か。選ぶ人生か。 前向きに「諦める」ことから 自分らしい人生が開けてくる。 諦めることは、逃げることにあらず。 与えられた現実を直視し 限られた人生を思い切り生きるために よりよい選択を重ねていくことこそが 「諦める」ことの本質で...
ビジネス・経済 勝つ！！ビジネスマナーと仕事術 : 「勝つ例」「負ける例」がよくわかる実践マニュアル 著：ビジネスマナー研究会
ビジネスマナーと仕事の進め方のポイントを 総合的に解説しています。 あいさつ・スピーチ、マナーや言葉づかい 報告書や企画書などビジネス文書の書き方 電話の応対など 新社会人として知っておかなくてはならない知識を網羅。 マナーとビジネスの進め...
心理学 「引き寄せ」の魔法 著：奥平亜美衣
パートナーとの相性、不倫、嫁姑問題 介護、子育て、ご近所トラブル、病気 赤字家計、結婚できない…etc 苦しみ続けている相談者40人に 「引き寄せ」のカリスマ・奥平亜美衣が解決策を伝授。 人は悩みがあっても、思い通りに生きていける！ ▼ 詳...
ビジネス・経済 1日36万円のかばん持ち 著：小山 昇
一歩36円、1日36万 3日で108万円の現場研修に 70人・1年待ちで予約殺到！ 超高額を払っても なぜ「かばん持ち」に行列ができるのか？ 三流・二流・一流の分かれ目を 40の心得として初公開。 ▼ 詳細はこちらから ▼ 1日36万円のか...
ビジネス・経済 セルフトーク マネジメントのすすめ 著： 鈴木義幸
人の意識内には 感情や行動の引き金となる言葉=セルフトークが存在する。 ビジネスコーチングの第一人者が明かす 究極のセルフコントロール・メソッド。 ▼ 詳細はこちらから ▼ セルフトーク・マネジメントのすすめposted with ヨメレバ...
ビジネス・経済 晴れの日に、傘を売る。 著：林 秀信
かつて高級品だった傘は いまや「500円」がスタンダード。 革命を起こした“ウォーターフロント”を生んだのは 自由が丘の小さな傘メーカー。 浪漫を追い求める社長の頭の中は 寝ても醒めても傘のこと。 夢は「折り畳まない折り畳み傘」 浮利を追わ...
生き方・人生論 超一流の二流をめざせ！ 著：長倉顕太
1000万部以上の本を世に送り出してきた 孤高のプロデューサーが放つ 世界一残酷な成功法則! 「人間の本質」と「自由な表現力」 を知ることで 凡人でも一流の結果を出すための 具体的な戦略を初公開！ ▼ 詳細はこちらから ▼ 超一流の二流をめ...
心理学 もう悩まないヒケツ 著：植西聰
『折れない心をつくるたった１つの習慣』 『平常心のコツ』など ベストセラー連発の著者がおくる 現代人の悩み解消のコツを伝える決定版。 ちょっとした考え方の違いで あなたの行動は変わります。 【著者の言葉】 むやみやたらと「前向きになろう」と...
ノンフィクション 世にも奇妙なマラソン大会 著：高野秀行
サハラ砂漠でマラソン！？ ある深夜、ネットで サハラ・マラソンなるサイトを見つけた著者。 酔った勢いで主催者に参加希望のメールを送ったところ あっさりと参加を認める返信がきた。 開催まではたった二週間あまり。 15キロ以上は走ったこともない...
生き方・人生論 大金持ちの教科書 著：加谷珪一
お金持ちになる覚悟のない人は読まないでください！ 「お金持ちの頭の中がよくわかる」 と話題のベストセラー 『お金持ちの教科書』著者による最新刊。 資産形成の方法、起業の秘訣、野心の持ち方 リスクの正しい取り方、時代を読む目…… 本気でお金儲...
社会・政治 幼児化する日本は内側から壊れる 著：榊原 英資
物事を単純に白だ黒だと決めつけて どちらかを一方的に攻撃する。 他人は自分の思い通りに動くものだと思い込む。 そうした考えを持つのは、人間の幼児化です。 クレーマーの増加はその表れでしょう。 それに対する企業も しばしば『謝りすぎ』ではない...