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[内容紹介] 『折れない心をつくるたった１つの習慣』 『平常心のコツ』など ベストセラー連発の著者がおくる 現代人の悩み解消のコツを伝える決定版。 ちょっとした考え方の違いで あなたの行動は変わります。 【著者の言葉】 むやみやたらと「前向きになろう」と言っても 気持ちを切り替えるのはそんなに簡単ではありません。 ですから、この本では多くの人の悩みを例に挙げながら 具体的にどういうふうに考えたり、行動したりすれば 決断ができて悩みが消えていくのかを紹介していきます。 ほんのちょっとしたことがきっかけで 真っ暗だった心が、パーッと明るくなることがあります。 |
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