退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す 著:マヌーシュ・ゾモロディ 心理学 2019.11.082021.07.03 心理学 おすすめの書籍 [本ページはプロモーションが含まれています] [内容紹介] 世界中から2万人が参加した、米人気ラジオ番組発 「退屈するための」実験的プロジェクト ポイントはスマホとのつき合い方。 画面を見ているうちに、ハッと気がついたら2時間たっていたときの、あの後ろめたさ。 スキマ時間を有効活用しているはずなのに、なぜか長くなっていくToDoリスト。 メールの返信に追われて何もできない午前中。 便利に使っていたはずのスマホに、いつの間にか使われていないだろうか? 本書を読んで、今日から1週間「退屈するための」プログラムに参加してみよう。 退屈な時間にこそ、アイディアがひらめくことが必ず実感できる! ▼ 詳細はこちらから ▼ 退屈すれば脳はひらめくposted with ヨメレバマヌーシュ・ゾモロディ/須川綾子 NHK出版 2017年10月 楽天ブックス楽天koboKindle 紀伊國屋書店 ebookjapan