感情的にならない本  著:和田秀樹

心理学
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3.5

[内容紹介]

他人の気持ちは変えられない、と割り切る。

理屈は正しくても、なぜいい結果にならないか。

感情的に反応する人は、放っておくしかない。

「自分だって」といわれると、なぜ腹が立つか。

根本的な解決などできないし、目指さなくていい。

自分にも他人にも機嫌のいい人になる、感情コンディションを整える方法。


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