イージー・ゴーイング　頑張りたくないあなたへ　　著：山川健一

[内容紹介]

彼女は鬱病の初期症状だった。

そういう状態にある人に『頑張れ』という言葉をかけるのはいちばんいけないことなのだそうだ。

それを知った時、ぼくは激しく後悔した。

だが、もう遅い。

言葉がある種の物質的な力を内に秘めているのだということを、ぼくは初めて思い知ったのだった。

かわりにどんな言葉をかけてあげればいいのか。

この本の中に答があります。