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[内容紹介] 「ダイエットが続かない」 「タバコがやめられない」 「英会話を始めたのにすぐに挫折してしまう」 「子どもに片づけができるようになってもらいたい」 など 日頃からなんとかしたいと思っているけれど 一向に身につかない習慣ってありますよね。 本書ではそうした 「自分が身につけたい良い習慣」や 「すぐに止めたい悪い習慣」 「他人に身につけさせたい習慣」など 習慣化についての悩みを「脳の仕組み」 という切り口で解決します。 |
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岩崎一郎（脳科学） クロスメディア・パブリッシング 2013年12月
