リバウンドよサヨウナラ。: 目からウロコのダイエットサクセスストーリー  著:板木田幹

2019年3月10日暮らし・健康・子育て美容・ダイエット






[内容紹介]


これまで何度もダイエットにチャレンジしては
失敗を繰り返してきたワタシ。

そのワタシが2年で15キロの減量に成功
しかもリバウンド無し。

どこにでもいるちょっと太めの中年が、の~んびりラクラク
健康になりながら、お金を節約出来て
しかもダイエットに成功したという
実話を随所に散りばめた
ダイエットサクセスストーリーです。








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